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标题: 椰奶什果西瓜盅 [打印本页]

作者: 白云莲 时间: 2006-12-19 23:01:51 标题: 椰奶什果西瓜盅

百合是个外表和内心一样美丽的宝贝咯,花朵美丽芬芳,根茎美味营养。是养阴润燥的好东西。椰汁也是极富营养价值的，它们的搭配也算是天作之了。

原料：百合、一大盒椰奶、一个小西瓜、一个猕猴桃，一个橙子。你也可以用其它自己喜爱的水果。

做法：

1、先把西瓜肉取出来，瓜皮要做炖盅的。

2、百合洗净，剥开。

3、各式水果切成小粒备用。

4、把椰汁倒入瓜皮内，放上百合隔水炖10分钟左右。

5、待稍凉后放入水果粒即可。

作者: 考拉mp 时间: 2006-12-20 10:59:50

这东西适合夏天吃吧？？

MS冬天吃起来有点冷。。

哆嗦。。呃。。

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