关于唱歌呼吸的技巧分享《一》

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    演唱其实是属于有声语言表达的其中一种；从事演唱、播音主持、舞台话剧等职业人都需要掌握一种科学的呼吸方法——胸腹式联合呼吸法。
       这种方法与我们平时的呼吸状态是有一些区别的，它是运用胸腔、横]膈、腹肌联合一起来控制气息．其特点呼吸活动范围大、伸缩性强．它可以操纵和支持声音的能力，为气息均衡、平稳地呼出提供了条件。感情和声音是通过气息来连结的用通俗的话来说，只有学会了胸腹式练习呼吸，并将其灵活运用于有声演唱或表达中，才能说是自身有控制自身气息的能力，才能够算得上是科学的发声，带来的效果就是能使自我的发声收放自如，更好的为歌曲演绎服务。
一、体会日常生活中自然的胸腹联合式呼吸
1、坐姿，身体重心在臀下当中椅子的前部，需满臀坐。腰直、胸含、肩松；完全自然地象叹气一样，将体内分气全部吐出来，然后从容自然地吸气。注意体会吸气时，小腹自然的外凸、两肋后部及腰两例自然张开、撑起的感觉。吸到正常的程度自然地呼气，注意体会两肋下塌、腹壁渐松复原
2．以慢吸慢呼的方式，在第一练习的基础上，体会稍有控制的吸气和呼气
在将体内余气全部吐出来之后，吸气时有意识地强调“吸到肿底、两肋打开腹壁打开的感觉进行慢吸慢呼。在吸气的过程中，着重体会两肋后部渐张、腹肌渐渐集中。腹壁从松弛状渐渐绷紧“站定”的感觉。当吸气至比日常自然吸气稍多的五、六成满时，调整吸气肌、呼气肌的控制感觉；屏气一瞬间立即慢慢的呼气

strongm0002

感谢LZ的分享，收藏了

RY1010

理论指导实践，实践检验理论

sisisad

感谢LZ的分享，收藏了

酒吞童子

谢谢分享好的技巧心得，学习了

深蓝的咏叹

看完了理论，接下来就是实践了。感谢楼主的分享！

15508216608

感觉看了评论对我有了大大的帮助，希望自己能在流行演唱的道路上越走越远

石晓磊

慢呼的时候可以嘴里发出“si”音，体会呼气时的压力感

yjmabba

太好了，原來呼吸與唱歌有這麼大的關聯性

strongm0002

虽然我不怎么唱了，但是我来学习知识是正确的