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标题: 10种日常食物养气血 [打印本页]

作者: gu2012    时间: 2012-12-21 10:25:07     标题: 10种日常食物养气血

【10种日常食物养气血】1、葡萄抗氧化:连皮吃;2、番茄延缓衰老:生、熟营养不同;3、茶叶防辐射:睡眠不好胃肠差人慎用;4、姜减少色素沉淀;5、醋增强皮肤活力:过敏者低血压慎用;6、黄豆调理雌激素:不好消化;7、米饭防止肌肤干燥;8、菌类调节免疫系统;9、红酒提升气色;10、燕麦减少脂肪。





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