吃粽子搭配白萝卜汤可减轻肠胃负担促消化

gu2012

【吃粽子搭配白萝卜汤可减轻肠胃负担促消化】白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化、增强食欲、加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医学认为，萝卜味辛甘，性凉，入肺胃经，有通气、去积食的作用。对于老人、小孩和消化不良的人来说，吃粽子的时候搭配上白萝卜汤，是最好的选择。