奇效偏方 白菜吃出瘦双腿

●Ｂ.aby

像t型台上的模特一样，潇洒自如在众目睽睽之下，扭动着纤细的腰肢、修长的双腿去“度量”百味的人生，挥洒青春的朝气，书写黄昏的童话……
美腿除了加强腿部锻炼外，在此再教你一妙方，让你在享受美味的同时又拥有一双纤纤玉腿。
　准备工作：圆白菜两片、芹菜3根、米醋半勺、砂糖少许、盐少许。去除圆白菜的硬芯，切成细丝，芹菜切成小段备用。


　　做法：将切好的圆白菜和芹菜放入容器内，淋上搅拌过的米醋即可。


　　专家说法：圆白菜含有丰富的β胡萝卜素、维生素c、钾、钙。一杯圆白菜含钙量相当于半杯牛奶的钙含量。β胡萝卜素及维生素c都是抗氧化剂，是美肤的重要法宝；钙是强健骨骼的“最佳搭档”；芹菜健胃顺肠，助于消化，对下半身浮肿、修饰腿部曲线有至关重要的作用。


　　专家提醒：夜晚降临时，千万不要狂吃淀粉食物，因为它会囤积在体内，使下半身发胖、腿部变粗。多吃些绿色蔬菜，没多久，你便会觉得“轻松”许多。

●Ｂ.aby

原帖由 月轮回 于 2007-2-8 09:39 发表
我敢打赌！
楼猪肯定一女人
整天的贴都是瘦身！

当然是女女拉...嘿嘿!
因为我在其他论坛管的是这类..
所以比较了解写...写些给大家分享那..嘿嘿!

美妙的歌声

我爱吃白菜啊
尤其在冬天
百菜不如白菜

妃·我莫属

一看题目我第一感觉就是
白菜猪肉，切自己腿上的

●Ｂ.aby

原帖由 妃·我莫属 于 2007-2-8 15:13 发表
一看题目我第一感觉就是
白菜猪肉，切自己腿上的

姐姐吓人．．．怎么有这想发啊．．想象力丰富哦．．．哈哈

loveril

我的脚很细。。。。。不用这些东西了。。

罗德里戈

哈哈哈哈。。好大一口猪哇。。。
呢个这贴到厨房里多好哇

魔域νδ仙境

　
♥��*、 某魔要吃白菜叶~๑۩ﺴ*

yixuan

真的那么有效吗?马上试试看哦...

泡芙爱猴子

忍不了妃妃...- -||汗哪~~
我是喝凉水都长肥...哦~不是~
我是喘口气都长肥...白菜~~
我满眼都是大白菜~~