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主料:熟米饭、即食紫菜
辅料:黄瓜、咸菜、肉松、炒芝麻
调料:盐、鸡精
制作方法:
1、米饭加少许盐和炒香的芝麻拌匀,黄瓜切长条。
2、保鲜膜或者竹帘上铺上一张即食紫菜,在紫菜上铺一层米饭,将黄瓜条咸菜摆在中间,撒上一些肉松,再卷成筒形,再切成段就可以了。
特点:造型美观,营养丰富,食用方便,适合郊游。
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