【葡萄榨汁饮用养护脾胃滋补肝肾】

gu2012

【葡萄榨汁饮用养护脾胃滋补肝肾】眼下正是葡萄上市的季节。常吃葡萄可舒筋活血、开胃健脾、助消化，还可滋补肝肾、强筋壮骨。还有研究发现，葡萄皮中的黄酮类物质，能防止动脉粥样硬化，保护心脏。吃葡萄的时候可以把葡萄连皮带籽一起榨成汁来饮用，这样更有助于消化，提高营养的吸收率。