[转贴] 痛经女性饮食禁忌 [复制链接]

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发表于 2012-11-9 10:19:02 |显示全部楼层

【痛经女性饮食禁忌】不能吃：一、忌食刺激性食物；二、忌食生冷寒凉食品；三、忌食酸涩食物。该吃点啥：1、适当饮酒；2、补充富含维生素E的食物；3、对证进行食物调理；4.可以多吃豆类、鱼类等高蛋白食物

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