天然洁齿食物：充分擦净口腔

gu2012

【天然洁齿食物：充分擦净口腔】1、西瓜汁：补充人体所需维C，对于牙齿和牙龈健康非常关键。2、草莓：坚固牙齿，并且其中还含有漂白和清洁牙齿的成分。3、花菜：它可以作为“磨砂膏”，美白牙齿。4、橙子中的维生素C同样会促进牙齿和牙龈健康。5、苹果：嚼苹果可以刺激口腔分泌唾液，清理和坚固牙齿。