【5种果汁助力球迷熬夜】1、苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜，可加牛奶、蜂蜜；2、香蕉、木瓜和优质酸奶；3、猕猴桃、橙子、绿柠檬；4、柚子，葡萄，蜂蜜；5、一根新鲜黄瓜、0.5升豆浆、3片薄荷。以上5款果汁配料均用果汁机打碎饮用，补充维生素，帮助熬夜的朋友们有精神且益于皮肤。