【月经不调食疗法】可以用益母草煮鸡蛋。取两个鸡蛋和益母草洗干净同煮。鸡蛋煮熟后剥了壳再略煮。之后吃鸡蛋喝汤。益母草能活血调经，月经不调、痛经都应选它。同时，它还有美容功效。但要注意的是：阴虚血少，有出血倾向的女生不宜用。