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标题: 清炒南瓜藤和尖椒炒鸡蛋 [打印本页]

作者: 蘾孩孖 时间: 2011-5-10 12:54:45 标题: 清炒南瓜藤和尖椒炒鸡蛋

原料：南瓜藤、榨菜、油、盐、糖
做法：
1、把南瓜藤洗净，去掉老的，掰成5厘米的长短，榨菜丝洗净。
2、油热后，放榨菜丝翻炒，加南瓜藤翻炒至变色，加盐少许，加糖调味，即可出锅。
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做法:
1.尖椒洗净，去蒂和子，切横条。
2.鸡蛋打散，加入一点点水和盐。
3.油烧热，倒入鸡蛋后调小火，慢慢等鸡蛋液凝固，翻炒成块。
4.盛出鸡蛋，再放油烧热，放入青椒，炒到青椒稍软，放入鸡蛋，调入盐、白糖、味精炒匀关火。
提示：鸡蛋加一点水搅打均匀，用慢火炒，这样会使鸡蛋黄嫩好吃。
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作者: wenjing 时间: 2011-10-21 10:02:40

以前没吃过南瓜藤，等有机会尝尝~

作者: sakura717 时间: 2011-10-23 21:15:22

看起来不错~~~有营养~~~~~

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